Co możemy robić, aby być dużo zdrowszymi ludźmi? Co tak naprawdę możemy zrobić, aby pomniejszyć wydatki na leki? Kiedy człowiek zachodzi do apteki tak naprawdę może zauważyć dwa zjawiska – są one niesamowicie popularne, a oprócz tego pochłaniają spory kawałek naszej pensji. A w końcu wcale nie jest powiedziane, że częstych wizyt w aptece nie możemy uniknąć… Przykładowo kapitalnym rozwiązaniem jest to by dużo więcej się ruszać. Kiedy będziemy o tym zapominali, nie powinniśmy rozumować, że po jakimś czasie nie dostrzeżemy negatywnych skutków. Fakty są takie, że jeśli wchodzi w rachubę aktywność fizyczna, bardzo często jesteśmy zbytnio leniwi. A w [ Read More ]